KRN Pilates : L'application d'entraînement complète
KRN Pilates est l'application officielle de Kathi Ross-Nash, offrant un accès à plus de 550 exercices et séances d'entraînement basés sur la méthode Red Thread Pilates. Adaptée à tous les niveaux, elle permet aux instructeurs et aux étudiants de progresser dans leur pratique du Pilates. L'application propose des vidéos dirigées par des instructeurs internationaux reconnus, couvrant des techniques fondamentales, intermédiaires et avancées, tout en intégrant la compatibilité avec Apple Health pour suivre les progrès.
Les utilisateurs peuvent créer un emploi du temps d'entraînement personnalisé, suivre leurs progrès et profiter de nouvelles séances d'exercices ajoutées chaque trimestre. KRN Pilates facilite l'apprentissage des mouvements clés tels que le Teaser ou le Rolling Like a Ball, tout en offrant la flexibilité de s'entraîner avec ou sans équipement. L'application est disponible gratuitement avec un essai de 14 jours, après quoi un abonnement mensuel ou annuel est proposé.
